dimanche 10 février 2013

Soulagez vous même vos douleurs de hanche 3

Lors de l'arthrose de hanche débutante, il se produit un pincement progressif de l'articulation entre la tête du fémur et le bassin, avec mise en place d'une compression.

Cette compression articulaire participe au cercle vicieux pincement articulaire-douleurs-contractures qui se met en place progressivement autour de votre hanche et contre lequel il est préférable de réagir.

Dans ce but, je vous propose donc ici une technique de décompression de la tête fémorale qui va vous permettre de soulager vos douleurs et casser le cercle vicieux précédemment décrit.